As vitaminas s\u00e3o compostos org\u00e2nicos, ou seja, est\u00e3o presente naturalmente em plantas, animais e humanos, existindo 13 tipos de vitaminas diferentes.<\/p>\n
Ao contr\u00e1rio da gordura, prote\u00edna e carboidratos, o corpo humano n\u00e3o pode us\u00e1-las como fontes de energia.<\/p>\n
O corpo humano necessita das vitaminas para as fun\u00e7\u00f5es vitais do corpo, como sistema imunol\u00f3gico, produ\u00e7\u00e3o de energia, fun\u00e7\u00e3o cerebral ou crescimento.<\/p>\n
O corpo n\u00e3o pode produzir a maioria das vitaminas por si mesmo, nem armazen\u00e1-las a longo prazo.<\/p>\n
Por este motivo, devem ser consumidos diariamente atrav\u00e9s da alimenta\u00e7\u00e3o. Isto \u00e9 especialmente importante para as crian\u00e7as. Porque \u00e0 medida que o corpo cresce, ele precisa de mais vitaminas.<\/p>\n
As vitaminas s\u00e3o absorvidas diretamente pela mucosa oral. Como resultado, o uso do spray n\u00e3o sobrecarrega o trato gastrointestinal e tamb\u00e9m \u00e9 adequado para crian\u00e7as com dist\u00farbios na absor\u00e7\u00e3o.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"