Traduzido, triphala significa \u201ctr\u00eas frutas\u201d e \u00e9 usado na medicina tradicional ayurv\u00e9dica para melhorar a digest\u00e3o, o metabolismo e as fun\u00e7\u00f5es imunol\u00f3gicas.<\/p>\n
Triphala beneficia v\u00e1rios transtornos de sa\u00fade, especialmente os relacionados ao sistema gastrointestinal. Tem sido usada na medicina Ayurveda h\u00e1 milhares de anos para apoiar a sa\u00fade intestinal e ajudar na digest\u00e3o.<\/p>\n
Os efeitos ben\u00e9ficos para a sa\u00fade resultam, entre outras coisas, das propriedades antioxidantes das subst\u00e2ncias ativas contidas, que se devem em parte ao alto teor de vitamina C, mas tamb\u00e9m \u00e0 grande quantidade de taninos contidos. Os taninos s\u00e3o polifen\u00f3is vegetais cujas propriedades antioxidantes, anticancer\u00edgenas, imunomoduladoras, desintoxicantes e cardioprotetoras foram comprovadas em in\u00fameros estudos (1).<\/p>\n
Os compostos vegetais secund\u00e1rios s\u00e3o encontrados em gr\u00e3os de cacau, ch\u00e1, vinho, frutas, sumos, nozes, sementes, legumes e cereais. Especiarias como canela, cominho e tomilho tamb\u00e9m cont\u00eam taninos.<\/p>\n
Estudos cient\u00edficos investigaram o efeito da triphala no fortalecimento do sistema imunol\u00f3gico (2), e em outro estudo cient\u00edfico, os fatores de risco cardiovascular foram significativamente minimizados em pacientes com diabetes tipo 2 em compara\u00e7\u00e3o com placebo (3).<\/p>\n
Adequado para veganos.<\/strong><\/p>\n 100% vegano e sem gl\u00faten, lactose e soja<\/p>\n 1\u00a0<\/sup>https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/32987890\/<\/a><\/p>\n 2\u00a0<\/sup>https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/25593379\/<\/a><\/p>\n