As pessoas com maior consumo dietético de antioxidantes encontrados em frutas e legumes coloridos são menos propensos a desenvolver catarata do que aqueles com baixos consumos. A vitamina B2, encontrada em ovos e peixes gordos, ajuda a manter os níveis ideais no olho de um importante antioxidante, “glutationa”, que pode inibir a formação da catarata.

A presbiopia é uma forma de hipermetropia que se desenvolve como parte do processo de envelhecimento normal. Cada lente do olho engrossa, tornando-se cada vez mais difícil de se concentrar perto de objetos. Os primeiros sintomas geralmente ocorrem em torno da idade de 45, quando pode precisar de começar a usar óculos para atividades ao perto, como leitura ou costura. Há pouco que pode ser feito para prevenir a presbiopia, devido ao facto de a lente crescer ao longo da vida, enquanto que o olho permanece um tamanho fixo. Os músculos do olho são, portanto, menos capazes de mudar a forma de lente por constrição ou relaxar. O grande inibidor deste desenvolvimento patológico são os antioxidantes.

O glaucoma é uma condição em que a pressão do fluido no olho atinge um nível tão elevado que provoca danos. A pressão excessiva comprime os pequenos vasos sanguíneos que alimentam o nervo óptico, que pode levar a perda de visão ou mesmo cegueira. É a doença ocular mais comum em pessoas com mais de 60 anos e é responsável por 15% de cegueira na Europa.

Os olhos secos são relativamente comuns, especialmente se você se esqueça de piscar quando se concentrar no seu trabalho ou no monitor do seu computador. No entanto, devido à redução da produção de lágrimas, que se torna mais comum com a idade, algumas pessoas podem sofrer de olhos secos constantemente. O tratamento padrão envolve gotas conhecidas como lágrimas artificiais. Estas podem resultar, mas pode ser necessário usar com frequência para evitar a queima, comichão e ulceração dolorosa.

Aumentar a ingestão de ômega 3 através de um suplemento de Krill é uma excelente ideia.

O suplemento Olhos Sãos, contém uma dose ideal de Astaxantina natural que tem apresentado resultados muito promissores do ponto de vista do anti-aging (anti-envelhecimento). Ela afirma-se como o mais poderoso anti-oxidante que, além de muitos outros benefícios, protege o olho dos efeitos nefastos dos radicais livres, melhora e protege a pele quer na sua textura, quer eliminando rugas e marcas indesejadas e podendo mesmo curar certos problemas de pele, reduzindo substancialmente o risco de cancro de pele. Ela promove, ainda, uma aparência em geral mais jovem. Pode reduzir os efeitos nefastos dos UVs no ADN e ainda funcionar como poderoso anti-inflamatório natural e protetor do sistema cardiovascular com extraordinário interesse para atletas.

Com Luteina que é um carotenóide natural que é usado pelo seu corpo como um antioxidante, e pelos seus olhos para a absorção da luz azul. É um poderoso antioxidante, capaz de combater os radicais livres e proteger as células dos danos oxidativos. Diversa investigação tem demonstrado que tomar 10mg Luteína pode melhorar a visão em algumas formas de AMD.

E ainda, Zeaxantina, que é o carotenóide antioxidante mais forte encontrado em sua retina. Uma vez transportado para o seu olho, Zeaxantina recoloca-se em vários tecidos, incluindo a sua lente e sua mácula, para apoiar as suas tarefas diárias.

Olhos Sãos inclui ainda, 1000 mg de extracto de mirtilo, um poderosíssimo antioxidante ocular.